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Sobre relacionamentos vai e volta é depositar a felicidade no outro

4 comentários

17.9.17


Te amo, vamos ficar juntos para sempre, você é a mulher da minha vida, vamos fazer planos. Não te amo mais, vamos da um tempo, tô confuso, vamos ser amigos. Volta pra mim? Vamos tentar de novo, agora vai ser diferente, você não vive sem mim, eu te amo. Não, me enganei de novo, não te amo, vamos da um tempo .. Mas podemos continuar sendo amigos. Eí, tô com saudade, você tá bem? Podemos nos ver? O que você anda fazendo? Você tá bem mesmo? Vamos nos dar mais uma chance, eu sempre te amei. Não! Acho que não gosto mais de você, só te vejo como amiga. 

Eí, não!!! Moço, eu não sou ioiô, não sou objeto deixado na sua estante, não sou uma blusa que não quer mais usar, não sou um time de futebol rebaixado que você não se interessa mais, mas quando volta a fazer gol se torna interessante, eu não sou o seu par de sapatos que não te serve mais. Nessa brincadeira de vai e volta sempre acabo me machucando, me ferindo e acreditando que "AGORA VAI, AGORA VAI" mais não vai, deixa de ir e volta pra trás.

Nessa brincadeira de ping-pong que você faz com o meu coração, brinca com ele como se fosse uma criança brincando com um brinquedo que quando enjooa não quer mais, eu cansei moço, cansei de acreditar que dessa vez poderia ser diferente, cansei de amar por dois, cansei de esperar reciprocidade de onde nunca existiu, cansei de escutar que me amava quando na verdade nunca me amou, por que quem ama moço, há quem ama não desiste, não vai embora.

Sempre foi VOCÊ o condutor dessa "brincadeira" com o meu coração. Você pedia eu voltava, você desistia eu atendia e me perguntava moço, até quando eu vou me submeter a essa situação, EU ESTAVA CEGA O TEMPO TODO de pensar que poderia "dar jeito" em algo que não depende de mim.
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Eu criei uma dependência enorme em você, eu achava que o seu amor era o salvador da minha vida, que sem você eu não viveria, que você era meu porto seguro, alguém que eu pudesse sempre contar e que jamais me abandonaria, mas eu errei, eu errei uma,duas, trés, quatro vezes, eu errei em pensar que você era meu tudo, quando na verdade não era nada.

Eu errei em terceirizar minha felicidade, em colocá-lá na mão de outra pessoa, depositar minha felicidade totalmente em você foi um grande erro, há se foi. Mas apesar de tudo isso, eu te agradeço moço, e não é ironia!! Eu te agradeço por você me mostrar a mulher INCRÍVEL que eu posso ser sem você, eu te agradeço por me ensina que não preciso de um outro alguém para se feliz e muito menos suprir minhas necessidades, que eu sou meu próprio alicerce, que eu sou o meu maior amor, desistir de você, desistir de nós, foi a maior prova de amor próprio que eu pude dar a mim mesma

DEDICO ESSE TEXTO A TODAS AS MULHERES QUE SOFREM UM RELACIONAMENTO IOIÓ, MOÇA, SAIA DESSA, VOCÊ MERECE ALGUÉM QUE FIQUE, VOCÊ MERECE UM AMOR SEM DÚVIDAS. 

Chega de Preguiça e FAZ!

Um comentário

15.9.17

Design: Lidiane Soares

Vai lá e faz! Isso mesmo sem medo, sem procrastinação, sem vergonha, sem pensar muito. Coloca nisso todo o teu gás e simplesmente faça! Você vai ver como essa tua ânsia por produzir, por expressar, por colocar para fora vai passar e você vai se sentir bem. Faça o que você quiser, sem medo do tempo e sem deixar para depois é isso que vai te movimentar, “o primeiro passo começa com você”.

Por que é tão difícil colocar isso em prática? Porque sempre estamos cansados demais? Atarefados demais? Sempre sem tempo, sem isso ou sem aquilo. Por que tudo precisa ficar para depois? Você pode fazer agora, talvez você não tenha tudo para fazer como gostaria, mas porque ficar adiando algo que você pode fazer hoje? 

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Vivemos no futuro e o futuro sempre fica cada vez distante demais, pois todos os dias ao invés de nos aproximarmos, nos afastamos dele, colocamos nossos sonhos mais para a frente, mais para a frente e mais para frente... chegará um ponto que estarão tão distantes do nosso presente que nunca se tornarão uma realidade. Você pode mudar isso, mesmo que não seja fácil moldar nossa cabeça para lutar contra as correntes que nos prendem. 

Você sabe o que te impede de fazer algo que você gostaria? Realizar um projeto, aprender algo novo ou viajar? Minha desculpa é o tempo, aah o tempo, como ele me faz falta viu. Penso a seguinte desculpa: ‘Eu poderia fazer coisas mais “úteis” nesse tempo, ao invés de fazer o que eu gostaria’. Mas essas coisas mais “úteis”, que também tendo a procrastinar, muitas vezes não me fazem bem naquele momento e só me deixam mais estressada, cansada e desmotivada. Isso é uma teoria, mas se eu fizesse algo que eu gostaria naquele momento, será que depois eu não teria mais motivação para fazer as outras coisas também? Às vezes matamos tempo para ganhar tempo e isso não é errado. 

Esse conselho não é só para você, é para nós, vai lá não perde mais tempo e FAZ antes que seja tarde demais! 

Lembra do Rocky? Escuta a música tema para dar aquele up!

Como se sentir bem com você mesma no período da menstruação?

8 comentários

11.9.17

Esse é o nosso amigo útero, desenhado e ilustrado todo bonitão achado lá no Pinterest 

MENSTRUAÇÃO! Ah essa palavrinha tem poder, e desperta o medo em muitas mulheres, você aí conhece alguma mulher que ama esse período? E que se sente super bem estando "naqueles dias" EU NÃO CONHEÇO!!! Mas as coisas estão mudando (ufa) e estão surgindo novas técnicas e oportunidades no mercado para nós mulheres nos sentirmos melhores estando "naqueles dias" e neste post te mostro algumas alternativas para você mulher ficar de bem com o seu útero.


O QUE É MENSTRUAÇÃO?
Primeiro vamos entender direitinho essa danadinha? A menstruação acontece todo mês quando não há fecundação (a chegada do bb) ou seja, quando não estamos grávidas a menstruação vem, mas há outros motivos para ela não vir. Como o estresse ou ansiedade ou a interrupção da pílula anticoncepcional. Quando a menstruação vem ocorre a a descamação das paredes internas do útero e o sangramento ocorre, geralmente a primeira menstruação acontece aos 12 anos.

Você é do tipo que não se da muito bem com o Sr absorvente? calma miga, te dou algumas opções para substituir ele:


O FAMOSINHO COLETOR MENSTRUAL
Reprodução - Pinterest.

Ele parece uma peneira, mas juro que não é! Coletor menstrual que também pode se chamado como "copo menstrual" feito de silicone que tem formato de um "cone", ele é uma forma sustentável (não agride a natureza como os absorventes), não causa mal cheiro e bem mais confortável do que se usar um absorvente, além de poder ser reutilizável. Usando o coletor menstrual é uma ótima forma de você descobrir seu próprio corpo (por que você terá que se tocar e coloca-lo la dentro do útero) e ter uma boa relação com a sua menstruação, saiba mais sobre coletor menstrual nessa matéria INCRÍVEL do M de Mulher 

CALCINHA ABSORVENTE, OI?
Reprodução Pantys. 

Isso mesmo que você leu mana, além de termos a opção do coletor menstrual, agora temos outra opção para parar de usar o chatinho do absorvente, a calcinha absorvente, não é incrível? As calcinhas tem diversos formatos e tamanhos, são feitas de antimicrobiano, bloqueia odores e tem secagem rápida, parece magica né? Ela também pode ser reutilizada e lavada, o preço varia de R$ 75 a R$ 95 e duram até dois anos, não é incrível? Para saber mais sobre as calcinhas ou compra a sua acesse aqui 

TOME CHÁ 
Você é do tipo que fica super estressada na TPM? Sem paciência ou chorona? Calma isso tem uma solução, os chás podem ser um belo aliado para ter mais calma com você mesma nesse período, como os chás de camomila ou erva doce vão te deixar calminha,calminha, outro método bem bacana que a minha colega Lu indicou é o uso de florais para se manter mais zen " Tomo florais. Eles podem ser usados por todo mundo e aliviam muito o estresse da TPM. O que ajuda muito durante o período menstrual, pois as variações de humor ficam bem menos acentuadas" . Para saber mais sobre esses florais clique aqui .

FAÇA UMA BOLSA TÉRMICA COM ÁGUA QUENTE
Essa com certeza você já conhece né miga! Tem manas que preferem a compressa de água quente, outras preferem a compressa de água fria, mas a real e que elas aliviam sim, de acordo com o site da Busconfem tanto a água quente como a fria podem ajudar a aliviar a cólica menstrual.

JÁ PENSO NO ANTICONCEPCIONAL?

Essa é uma dica super sincera de amiga viu? Quando eu comecei a tomar o AC (anticoncepcional) minha menstruação super regulou e as cólicas diminuiram, muitas mulheres são contra esse método mas o ideal é você escolher o certo para você e ir a um ginecologista Ok? A leitora querida nos deu a dica ♥ " Eu tenho pouca cólica, diminuiu bastante depois que comecei a tomar ac, mas quando ela insiste em aparecer eu tomo Ibuprofem e não fico parada. Eu começo a me mexer e parece que a dor diminui." Quem deu a dica foi a ale do blog Apenas leite e Pimenta ,aliás foi ela que pediu um post sobre o assunto aqui no lamoonier.

E ai curtiu? Compartilha suas dicas com a gente,vamos nos ajudar manas!!


TOP 10 DE COMO LEVAR A VIDA COM ALEGRIA - DERRUBANDO A GORDOFOBIA!

2 comentários

30.8.17


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1-Ame-se!
Antes de mais nada, lembre-se que o amor próprio é a chave de tudo sempre. Você tem saúde e pessoas que te amam, que te acham especial pelo sua verdadeira beleza que é a interior. Você é especial! Não se esqueça disso, você não precisa ser exatamente igual aos padrões de beleza, acredite ninguém consegue ser a perfeição  que a sociedade espera.
2 – Você é linda!
É sim, e muito. Não se sinta feia por causa de suas medidas, cada corpo é um corpo e todos os corpos são bonitos dentro de suas proporções. O Brasil é um país de mulheres com curvas, está lá no nosso DNA é isso é lindo. 
3 – Você pode tudo!!!
Se aceite  faça o que tiver vontade.Se estiver se sentindo bem, é o que importa.
4 – A moda é para todas!
Exatamente, não se deixe influenciar pela mídia e pela sociedade que impõe que gordinha não pode usar biquíni ou mini saia por exemplo, todas as mulheres podem tudo. Use o que te agrada não o que os outros dizem que você deve usar.Por isso darei dicas preciosas nas próximas postagens para ti encontrar a roupa perfeita para qualquer ocasião. 
5 – Procure uma loja especializada.
Não fique se maltratando, procure uma loja especializada em roupas Plus size e você ficará realmente satisfeita. Não adianta se martirizar quando não encontra peças em lojas de departamentos, nem todas as lojas trabalham com roupas em tamanhos maiores infelizmente. Não se esconda, a moda está muito mais democrática hoje em dia. Use e abuse das novidades.
6 – Leia blogs, revistas, instagram Plus size
Você pode achar que isso é bobeira, mas não é mulher!  É sempre bom ver que existem várias outras pessoas que passam pelo mesmo que você, que são felizes, que se aceitam, isso também vai ajudar na sua autoestima. Não fique se martirizando seguindo blogueiras fitness com barriga tanquinho, não há necessidade disso. Se inspire em pessoas que você gosta, admira e combinam com seu perfil, não se esqueça se aceite e se ame do jeitinho que você é. 
7 – Não se diminua!!
Jamais faça isso. Toda mulher tem algo em seu corpo que não gosta ou que desejaria mudar, então não se sinta excluída, não se sinta abaixo de ninguém, não se diminua. Você é maravilhosa e cheia de qualidades. Seja feliz!
8 – Mude o foco!!
Não passe 24 horas por dia pensando no seu corpo ou no que gostaria que fosse diferente. Não queira emagrecer pelos outros se você gosta de ser gordinha seja feliz porque tu és linda mulher, agora se você não se vê nesse peso esse estado é realmente o que você não deseja ser então crie um foco e perca os quilinhos desejados. O importante é você ser realizada  e bem contigo mesma. Todas já passamos por preconceito por ser gordinha, magrinha, alta, baixa enfiim as pessoas se apegam ao que elas acham que é seu ponto fraco se você não ver isso como um defeito, como absolutamente não é as pessoas não vão usar disso para te atingir. Quando te chamarem de gorda você diga pra si mesma e se sentir confiança repita" sou gorda mesmo, gostosa e feliz, e você não têm nada haver com isso"
9 – Acredite em você!!
Pense sempre nas suas qualidades, nas suas amizades, nos seus momentos de lazer, lembre-se sempre do seu coração bom e o quanto você ainda vai vencer na vida, acredite em você.
10 – Faça as pazes com o espelho!!
Exercite sua autoestima. Se arrume por você e para você, goste do que você vê no espelho. Faça algo que te agrade, uma mudança no visual, um corte de cabelo, uma tintura, faça as unhas, uma hidratação, uma maquiagem. Sinta-se satisfeita com sua imagem. Seja mulher!

Amiga espero ter te ajudado, então me diz a tuas experiências e use todas as informações acima para te favorecer absorva tudo de bom, quero te passar a maravilha que tu é. Beijos no coração!

Sua amiga Lua Soares! 

Pai, você é abusivo!

2 comentários

28.8.17

Foto: Lidiane Soares


Você se apaixona, conhece um cara legal, trabalhador, estudioso e que parece realmente gostar de você, há apenas um problema: seu pai. Como apresentar seu amor para seu pai e ele aceitar um namoro?

Essa situação lhe parece familiar? Já passou por isso? Saiba que não está sozinha. É comum meninas passarem por essa crise e mais comum os pais não aceitarem um relacionamento, tornando a vida da mulher um verdadeiro inferno, ir contra a sua família ou lutar por um amor?

E as frases que mais ouvimos: “Ele quer apenas te proteger”, “teu pai te ama”, “se teu pai não aceitou o cara não presta mesmo”, “ele só não quer te ver sofrer”... será que realmente esses são os únicos motivos para eles não aceitarem? Olha, é triste admitir isso mas não, isso não é só cuidado isso é controle.

Ter uma filha obediente que faz tudo que o pai manda e é controlada por ele é uma situação que vivemos, que é imposto para as mulheres desde criança. Veja bem, não estou aqui dizendo que teu pai não te ama e não quer o seu melhor, estou apenas esclarecendo que nem sempre essa cisma de que você não pode namorar seja só uma “proteção”. Por que você não pode fazer suas escolhas? Se der errado você irá arcar com elas e sendo teu pai ele deve te dar suporte em meio a essas tempestades.

Implorar para poder ter um relacionamento não é saudável, acredite não é, eu sei, eu passo por isso. Pedir “permissão” para algo que é uma decisão sua, algo que só você pode decidir o que lhe faz bem, não é correto. Leia esse texto e reflita: implorar para VOCÊ ter um relacionamento faz com que você sinta que está no controle da SUA vida? Ou outra pessoa está tomando esse controle por você?